כתבות בנושא:

תזונה

קומקום תה שקף פירות הדר
רפואה משלימה

לא רק כשחולים: על נפלאותיו של התה

עבור חלק מאיתנו, שתיית תה מתקשרת לימים קרים, לפינוק חמים מתחת לשמיכה או מול התנור. עבור אחרים, שתיית תה מתקשרת דווקא לתחושה פחות נעימה, להחלמה משפעת ולהקלה על גרון כואב

אל הכתבה »
תזונה

תכירו, האגוז של המלך

אגוזים, ברובם, עשירים בסיבים תזונתיים והם מקור מצוין לחומצות שומן בלתי רוויות ונוגדות חמצון. על פי מחקרים, אגוזי מלך מספקים לגוף נוגדי חמצון רבים יותר וזה, רק חלק מהיתרונות הבריאותיים

אל הכתבה »
תזונה

מנדרינה: המלכה של העונה הקרה

העונה הקרה מביאה איתה לא מעט פירות הדר עסיסיים וטעימים ובראשם ניצבת המנדרינה – פרי המזכיר בצורתו תפוז קטן ושייך למשפחת הפיגמיים, אליה משתייכים גם יתר פירות ההדר כמו האשכולית,

אל הכתבה »
תזונה

איך לצרוך מגנזיום בצורה טבעית

בשוק יש תוספי מגנזיום רבים הנמכרים ללא מרשם. אולם – לא חובה להשתמש בהם, אפשר בהחלט לנהל תזונה בריאה המספקת לגוף את המגנזיום שהוא צריך. ולמה מגנזיום? כי הוא מינרל

אל הכתבה »
רפואה משלימה

תה היביסקוס טוב ללב שלכם

מחלות לב ועודף לחץ דם הם בעיות נפוצות מאוד בעידן המודרני. אחת הדרכים בהן אפשר להתמודד ולעזור לגוף שלנו היא בעזרת תרופה טבעית ומוכרת: פרחי ההיביסקוס. בפרחיו ניתן למצוא כמות

אל הכתבה »
נגישות