כתבות בנושא:

חדשות

אבוקדו - אחד ממיני המזון הבריאים והמומלצים לנשים בקיץ | צילום: envato elements
תזונה

7 המאכלים שאת חייבת לאכול בקיץ

אנחנו בעד שוויון והכל ובטח בכל הנוגע לתזונה רצוי שכולנו נקפיד על תזונה נכונה ובריאה. אבל בכל זאת, יש דברים שנשים צריכות יותר בהתאם לצרכיהן הייחודיים כמו חומצה פולית, ויטמין

אל הכתבה »
מי קוקוס. גם בריא גם טעים | צילום: envato elements
תזונה

מי קוקוס – דרינק טעים של בריאות

מי קוקוס הם הנוזל השקוף אשר מצוי בתוך אגוז קוקוס צעיר, שיש להם טעם מובחן של קוקוס (להבדיל מחלב או קרם הקוקוס המיוצרים מהציפה עצמה). הם מרווים, טעימים וחבל שיישארו

אל הכתבה »
אילוסטרציה: envato elements
נפש בריאה

6 טיפים לשנת לילה אמיתית וטובה

אדם ממוצע מבלה כשליש מחייו בשינה, ושינה איכותית היא ללא ספק מהדברים החשובים ביותר בחיינו ובכל זאת, רבים מאיתנו מוותרים על שנת לילה מספקת וטובה, וחבל. לפניכם 5 טיפים לשינה

אל הכתבה »
תזונה

ענבים – הסוכריות של הקיץ

ענבים מגיעים אלינו בשלל צבעים, צורות, עם או בלי גרעינים, ירוקים, אדומים, סגולים ושחורים. הם עסיסים, צוננים וטעימים להפליא ומהווים את הפינוק האולטימטיבי בימות הקיץ הלוהטים. ומה שחשוב לעניינינו –

אל הכתבה »
אין כמו חיבוקים | אילוסטרציה: envato elements
נפש בריאה

יותר טוב מסקס: עצות לחיבוק מושלם

חיבוק משחרר הורמון שכולו טוב (ועוד קצת טוב) מכירים את האוקסיטוצין? מדובר בהורמון המכונה "הורמון האהבה", שאחראי לתחושה טובה ולתחושת הקרבה, השייכות והנינוחות עם אדם אחר, והוא משתחרר בגופנו בעת,

אל הכתבה »
נראה בול כמו הדבר האמיתי | מתוך סרטון וידאו של רידיפיין מיט
תזונה

צפו: איפה הסטייק שלך? הוא כבר במדפסת

השבוע התקיים אירוע ההשקה הגדול של חברת ״רידיפיין מיט״ בגני התערוכה בתל אביב. כיאה לאירוע בגני התערוכה המקום היה גדול, רועש, חשוך והומה אדם. המארחת, חברת ״רידיפיין מיט״, מייצרת תחליף בשר

אל הכתבה »
רוני דניאל ז"ל | באדיבות חדשות 12
כללי

כשהלב עושה ברקס במקום

רוני דניאל ז"ל, מפקד הנח"ל שרון אסמן ז"ל, כוכב נבחרת דנמרק כריסטיאן אריקסן – שלושה מקרים של דום לב מהזמן האחרון, שלמרבה הצער הסתיימו במוות של שניים מהאנשים ובהצלת חיים

אל הכתבה »
אילוסטרציה: envato elements
נפש בריאה

לא סוף העולם – 6 עצות איך לצאת מהלחץ

הקורונה שמאיימת לחזור, החופש הגדול, העומס בעבודה, החגים שבפתח ואירועים שונים שאנחנו חווים יכולים לגרום לרבים מאתנו לחוות לחץ, או במילים אחרות, שיבוש כלשהו בחיינו שמעמיס על מערכות הגוף מעבר

אל הכתבה »

חדשות בריאותיות עדכניות מרחבי הפורטל

נגישות