כתבות בנושא:

חדשות

נפש בריאה

אז מה החלטתם לשנה החדשה? כמה המלצות

בכל שנה זה קורה, עם התאריך שמסמן את תחילת השנה החדשה כולנו עסוקים בלאחל לעצמנו ולאחרים שלל ברכות. ולהחליט החלטות חשובות בתקווה שנצליח לעמוד בהן. אם כבר מאחלים ואז מחליטים,

אל הכתבה »
חזרת
תזונה

תכירו: חזרת, הסחוג של האשכנזים

אינספור משפחות יעמלו בערב החג על הכנת גפילטע פישף כשלצידו ידאגו להניח את החזרת. בין אם אתם אוהבים את טעמה החרפרף ובין אם לאו, מדובר במאכל בריא במיוחד. מה כל

אל הכתבה »
זעם כעס
נפש בריאה

חג שמח? קודם כל תירגעו

אם ימי החגים הופכים אתכם לחסרי סבלנות, מתעצבנים בקלות, כאלה שאירועים שונים מעוררים בכם כעס מופרז ומוגזם. אנשים שכאשר אדם אחר מפגין התנהגות לא ראויה, או תקלה לא צפויה מתרחשת

אל הכתבה »
אשה בהריון
רפואה משלימה

שיפור פוריות עפ"י הרפואה הסינית

יש נשים שמצליחות להיכנס להריון בקלות, אך כמובן שזה לא המצב אצל כולן ויש נשים שמתקשות להיכנס להריון. בכל מקרה כזה חובה להתייעץ עם הרופא המטפל לגבי הניסיונות להיכנס להריון,

אל הכתבה »
רימון. טעים, בריא, נהדר בכל מובן | צילום: envato elements
תזונה

מלא בריאות כרימון

את העובדה שהרימון, אחד משבעת המינים ופרי ארץ ישראלי המוזכר מאות פעמים בכתובים בריא לנו, גילו כבר מזמן. אפילו הרמב"ם כתב שניתן להשתמש בקליפת הרימון לעצירת דימום מפצעים, ובמיץ שלו

אל הכתבה »
חוף הים, ביער או במדבר - היציאה לטבע מחברת אותנו מחדש ומשרה שלווה | אילוסטרציה: envato elements
נפש בריאה

בריאות נפשית מתחילה בטבע

הטבע הוא טיפולי. אפילו בספרים הקלאסיים, כשהדמויות במצוקה, הן הולכות על שפת הים כדי לקבל אנרגיות חדשות. גם לנו זה יכול לעזור להרגיש פחות לחוצים ויותר רגועים. מחקרים רבים נעשו

אל הכתבה »

חדשות בריאותיות עדכניות מרחבי הפורטל

נגישות