כתבות בנושא:
מנגו הוא אחד מהפירות האהובים ביותר, לא רק בארץ אלא בעולם כולו, וקיץ היא העונה בה ניתן להינות מפירותיו הטעימים והמתוקים של העץ הטרופי. מסתבר שהוא הרבה מעבר לעוד פרי
לא מעט נשים בגיל הפוריות סובלות מכאבי מחזור., ולא תמיד הסיבה לכאבים אלו ברורה לחלוטין. כאבי המחזור מופיעים בעוצמות שונות מאישה לאישה, כשבמצבים קשים זה בהחלט מפריע לתפקוד היומי, והן
כולנו יודעים מעבר לכל ספק שמשקאות ממותקים גורמים להשמנה ולסוכרת מסוג 2, ולכן עוברים למשקאות דיאט שנחשבים לפחות מזיקים. אבל בשנים האחרונות יש יותר ויותר הוכחות שגם משקאות דיאט מזיקים
על מנת לגרום למישהו להתאהב בך עליך להכיר את אופיו, לדעת מהם הדברים שמרגשים אותו ומדליקים אותו. את התשובות לשאלות אלו חושף המזל האסטרולוגי – למדו מה מושך ומה אהוב
החמוציות הן פירות היער בעלות הריכוז הגבוה ביותר של נוגדי חמצון. פירות יער, באופן כללי, הם מבין הפירות הבריאים ביותר ממכיוון שהם מכילים מספר סוגים שונים של נוגדי חמצון שמסייעים
חומץ תפוחים, אשר זכה מזמן בתואר ״סופרפוד״, מופק מרסק של תפוחים טריים אשר עברו תהליך של התססה בחביות עץ. הוא נהדר לבישול אולם כבר מאות שנים נחשב לתרופה עתיקת יומין
פירוש המילה ויפאסנה (שמקורה בפָּאלִי) הוא תובנה – ראיית המציאות כמות שהיא, ודרך זו של מדיטציה נחשבת לאחת מן הדרכים העתיקות ביותר למדוט, מקורה בטקס הודי בן 3000 שנים העונה
מי מאיתנו לא מכיר את תחושת העייפות הזאת באמצע היום. עייפות וחוסר אנרגיה הם נחלתם של רבים באורך החיים המודרני, המכתיב ישיבה של שעות רבות במשרד, יחד עם תזונה לא
למה בכלל להתחיל לשחות? מעבר לעובדה ששחייה הינה פעילות ספורטיבית נעימה ומרעננת, אימון שחייה מועיל ומסייע מאוד לירידה במשקל, מדובר בפעילות אירובית אשר שורפת קלוריות גם לאחר מספר שעות מתום
פעם היה נהוג לצאת להפסקות צהריים שנוצלו לתנומה קלה. אחר כך התחילו לחשוב ששנת הצהריים היא לא יותר מפינוק של עצלנים. אבל הדבר רחוק מלהיות נכון, מדובר בשינה סופר בריאה
אוגוסט כאן, ובחודש קייצי זה עלולה הטמפרטורה בחוץ להגיע עד ל-40 מעלות צלזיוס ואף יותר, וכמעט בלתי אפשרי לחמוק מהחום הכבד שפוקד את כולנו. ולכן חשוב מאד להישמר מפני החום
אם עדיין לא התחלתם לשתות תה עם שיבה, או להכניס אותה לתפריט היומי, כדאי שתתחילו. הלענה השיחנית (או בשמה המדעי Artemisia arborescens) הוא מין של לענה – צמח הגדל באזורים
ד"ר האוס, הגיבור הטלוויזיוני בגילומו של יו לורי, תמיד אמר שזה אף פעם לא לופוס. במשך כמה שנים של הליך אבחון שמעתי את המשפט הזה בשלל גרסאות מכמה וכמה רופאים,
כולם מדברים על סגר. סליחה, מדברים על "אולי יהיה סגר" בספטמבר. זה מעורר חשש מלחזור לתקופת הסגרים, בה אנשים רבים נכנסו לחרדות, הפסיקו לעשות כושר ונלו במשקל. שוחחנו עם מאמנת
הילדים שלנו הם לא שטנץ וכל ילד שונה וייחודי, אך ישנם מספר כלים שהיכרות עמם ויישום שלהם בהחלט יהפכו את החיים ואת ההתנהלות מול הילדים להרבה יותר קלים. אל תעצרו
חדשות בריאותיות עדכניות מרחבי הפורטל
